2 JOURNEES EN NATURE POUR RPENDRE DU RECUL SUR VOTRE QUOTIDIEN ET DEVELOPPER CE QUI FAIT POUR VOUS AU TRAVAIL
Incertitude, syndrome de l’imposteur, croyances limitantes, ruminations, stress, découragement : Vous sentez que vous avez besoin de prendre du recul sur votre situation, de vous poser les bonnes questions pour avancer plus sereinement, de vous ressourcer pleinement.
Vous êtes prêt.e à sortir des sentiers battus, à vous découvrir autrement, à vivre une expérience nouvelle inattendue qui vous rapproche de ce que vous voulez vraiment.
Vous voulez vous mettre en mouvement sur des actions choisies et bonnes pour vous.
Vous aimez être en extérieur, en nature pour réfléchir (ou souhaitez expérimenter cela).
Vous aimez échanger en collectif.
Lors de ces 2 journéees, je vous accompagne en nature pour vous ressourcer pleinement et vous inspirer de l’environnement naturel pour expérimenter d’autres modes de réflexion plus orientées de votre vraie nature, plus intuitives.
« Il y a des évolutions intérieures qui ne peuvent avoir lieu qu’en nature. On a besoin de calme, de vert, de bleu, d’entendre le chant des oiseaux, de sentir l’air, d’écouter les mouvements, de toucher la nature pour de vrai…c’est ce que je vous propose lors de ce rendez-vous pour ancrer le sens et votre confiance »
METHODE
Atelier collectif de 4 à 8 personnes
Chaque personne travaille son sujet, en alternant les réflexions en binôme, en collectif, en exploration solo.
Cet atelier invite chaque personne à s’inpirer en nature et co-créer avec la nature pour avancer sur son sujet :
- Clarifer sa situation, ses besoins, ce qui fait sens
- Faire émerger des réflexions nouvelles et des actions en cohérence avec ce qui est vraiment souhaité
Au travers des partages, vous travaillez également votre confiance, votre sérénité et votre ancrage.
Le cadre des échanges sont la bienveillance, la confidentialité, la convivialité pour vous permettre d’être libre de trouver des actions qui font sens pour vous et que vous vous sentez prêt.e à mettre en oeuvre.
UNE EXPERIENCE INCOMPARABLE
Vivre 2 journées inédites qui vous invitent à « sortir de vos sentiers battus » pour vous inspirer autrement et créer des actions que vous n’aviez pas imaginées jusque là
Vous ressourcer pleinement en nature
Vivre une expérience incomparable d’alignement ou le corps, la tête et le coeur avancent en harmonie, joyeusement
Bénéficier de la richesses d’être en collectif
PROGRAMME
JOUR 1 : CLARIFIER CE QUI FAIT SENS
- Accueil et Inclusion
- Atelier Ecoute réciproque des situations
- Atelier créatif Voyage de vie professionnelle (Ecouter son passé – Aller de l’avant – Regarder son voyage comme un arbre)
- Marche d’intégration
- Rituel de clôture de la journée
JOUR 2 : ANCRER CE QUI FAIT SENS
- Rituel de démarrage
- Atelier vous connecter à vos ressources, vos besoins, définir vos premiers pas d’évolution (coaching par la nature)
- Marche d’intégration
- Atelier Ancrer avec confiance ce qui fait sens
- Marche d’intégration
- Clôture du week-end – Célébration des apprenissagesun
LES BENEFICES
- Repartir avec des idées d’actions qui font sens et que vous vous sentez prêt.e à mettre en œuvre
- Vous ouvrir à d’autres points de vue, élargir vos perspectives
- Développer votre confiance en vous et votre motivation,
- Vous renforcer dans vos valeurs
- Vous ressourcer, faire le plein d’énergies
- Mieux comprendre vos émotions et stopper les ruminations
PRE-REQUIS
- Passer une journée en extérieur, en nature.
- Partager votre situation et contribuer à celle des autres participants
LIEU & HORAIRES
TARIF
PRESENTATION DE CATHERINE BORDANEIL
Je suis Catherine Bordaneil, coach professionnelle, accréditée par ICF (International Coaching Federation), certifiée en intelligence émotionnelle
J’accompagne les transformations professionnelles par le coaching en marchant, en plein air.
Dans ma pratique, la nature est un support pour permettre à mes clients d’éclaircir leur situation, trouver et mettre en oeuvre des solutions qui font sens pour eux.
J’ai constaté que voir vert, le bleu, entendre le chant des oiseaux, sentir l’air, écouter les mouvements, toucher la nature pour de vrai développe la confiance, facilite les changements, ramène à l’essentiel.
Mon intention avec ces journées de « transformation en nature » est de permettre à chacun de sortir d’un isolement, d’une démotivation ou d’un stress trop intense pour se mettre en mouvement sur des actions choisies et bonnes pour soi.
Mon parcours de coach vous garantie le cadre de bienveillance, de non jugement, de confidentialité.