OFFRE COACHING DIRIGEANT & INDEPENDANT

DEVELOPPER VOTRE CONNAISSANCE DE VOUS-MEME POUR ACTIVER VOTRE MOTIVATION, VOTRE CONFIANCE

COMPRENDRE ET GERER VOS EMOTIONS POUR CREER LES CONDITIONS D’UN RELATIONNEL SAIN ET EFFICACE

CLARIFIER ET METTRE EN PLACE VOS PROPRES SOLUTIONS POUR GERER VOS SITUATIONS DE TENSION, D’INCERTITDE POUR AMELIORER VOTRE BIEN-ETRE

En tant que dirigeant, connaitre votre intelligence émotionnelle est une ressource précieuse, d'autant que vos émotions vous les vivez seul ! La renforcer permet de mieux gérer vos émotions et vos relations ainsi qu’améliorer votre processus de décision et votre stress. Le coaching n’est plus réservé aux « grands patrons », c’est un accompagnement efficace si vous souhaitez créer et entretenir un environnement durable et sain qui vous corresponde

COACHING INDIVIDUEL

  • Connaître vos forces et vos axes de progrès (compétences en intelligence émotionnelle – 20 pages d’analyse + debrief professionnel)
  • Apprendre à mieux vous connaître et trouver votre propre mode de fonctionnement (gestion du temps, organisation…) pour est efficient
  • Apprendre à mieux gérer ses émotions
  • Déterminer les compétences qui vous sont nécessaires de développer pour passer un cap dans vos pratiques professionnelles
  • Etre à l’écoute de vous et en tenir compte dans votre posture de dirigeant
  • Prendre du recul sur une situation rencontrée,
  • Disposer d’un espace de discernement et de ressourcement pour vous permettre de trouver les solutions adaptées à votre contexte; a une décision que vous avez à prendre

DEVELOPPEMENT DE VOS COMPETENCES (outil EQ-I) 

  • PERCEPTION DES SOI (Estime de soi, Réalisation de soi, Concience de soi)
  • EXPRESSION DE SOI (Expression de soi, Affirmation de soi, Indépendance émotionnelle)
  • RELATIONS HUMAINES (Relations Humaines, Empathie, Responsabilité sociale)
  • PRISE DE DECISION (Résolution de problèmes, Sens de la réalité, Contrôle des impulsions)
  • GESTION DU STRESS (Flexibilité, tolérance au stress, Optimisme)
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